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Entrenamiento

Hace no mucho tuve que cambiar mi impresora de urgencia debido a que , aunque era parcialmente nueva, jamás sirvió adecuadamente ya que se descomponía en los peores momentos posibles , algo que me sacaba de quicio ya que por alguna razón siempre he sentido que las computadoras y sus materiales de soporte siempre deben de ser perfectos , algo por supuesto ilógico en todo el sentido de la palabra , sin embargo recuerdo en mi adolescencia , cuando las computadoras apenas comenzaban su explosión comercial , se decía que las computadoras eran perfectas.

Debido al fiasco de mi impresora previa , me vi forzado a comprar una nueva , una que me asegurara, de la mejor manera posible , un aparato exitoso de impresión y fotocopiado por lo que escogí una impresora hp , una impresora que hasta el momento me ha dado excelentes resultados sobre todo en momentos de crisis.

Debido a los excelentes resultados de esta nueva maquina de imprimir , debo de aceptar que he estado imprimiendo un poquito mas de la cuenta y cosas que a veces podrían  parecer innecesarias , no obstante para mi si lo son debido a que soy una persona que lee mucho y el leer en la computadora me causa , después de cierto tiempo , mucho dolor en los ojos , siendo un malestar que a veces puede durar varias horas o inclusive días.

Lo mas extraño de todo , es que aunque la computadora me lastima mucho los ojos , no lastima mi vista , ya que soy una persona que no requiere de anteojos , algo que me hace muy feliz , debido a que no me gustan nada.

Una de las cosas recientemente impresas fue un programa detallado de rutinas de campamento de  entrenamiento box profesional , ya que toda mi vida he practicado este deporte con intensidad , sin embargo en los últimos tiempos no he practicado en lo absoluto debido a la falta de tiempo que he tenido recientemente.

Naturalmente la practica del box a nivel amateur es muy distinta a la practica profesional , incluyendo el entrenamiento , ya que naturalmente, el segundo es mucho mas complejo y mucho mas demandante , un entrenamiento diseñado para aguantar con bien 12 rounds , para lo que se necesita muy buena condición física y sobretodo mental.

La razón por la que me he dado a la tarea de entrar en tal riguroso régimen físico se debe a que en los últimos años he subido algo de peso ( nada exagerado) cuando toda mi vida he tenido un cuerpo completamente atlético y para mi es muy extraño por lo que me desmoralizo constantemente lo que naturalmente afecta mi desempeño en mi vida diaria. No que este sea malo sino que puede ser mucho mejor.

El entrenamiento se divide en dos bloques – uno de fuerza y otro de velocidad- una combinación que hace maravillas en el cuerpo humano y me ha resultado mucho mejor de lo que esperaba.

 

 

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Las mejores 5 páginas para aprender a cocina vía Facebook

Estamos en la época de la inmediatez, queremos todo rápido: imágenes, videos, tutoriales, como si realizar este tipo de manualidades o platillos fuera sencillo, veloz, limpio y sin tener que lavar los trastes.  La verdad es que nos encanta ver este tipo de videos de cocina, los antiguos en donde una señora o señor viejito salían en la pantalla preparando algún platillo nos aburre porque estamos acostumbrados a ver lo disque fácil y rápido de la preparación del platillo.

Y aunque sé que estas recetas nunca las haremos y sólo las seguimos viendo por el placer de observar los videos bien realizados, la alegría de las canciones de fondo, su escenografía limpia y brillante con platos bonitos y sus pisos laminados bien lustrados, y sobre todo, un resultado perfecto que se te hace agua la boca cada vez que terminas de ver el video; a continuación te dejaré las cinco mejores páginas donde podrás perderte por horas revisando videos que, lamentablemente, o no realizarás o no te saldrán.

  • Tasty

A mi parecer esta página es de las primeras en realizar este tipo de videos rápidos y excelentemente logrados. El lanzamiento de la marca fue el 31 de julio de 2015 y actualmente tiene 85.984.096 personas que siguen la página de Facebook. Además cuenta con otras cinco redes sociales: YouTube, Pinterest, Instagram,  Vine y Twitter. Por si fuera poco ya cuentan con una tienda en línea donde venden sus libros de recetas. Por otro lado, otras páginas bajo el mismo nombre suben recetas en diferentes idiomas o presentando la comida típica de algún país.

“Food that’ll make you close your eyes, lean back, and whisper “yessss.” Snack-sized videos and recipes you’ll want to try.”

  • KiwiLimón

Con 8.374.489 personas que siguen esta empresa mexicana, en KiwiLimón no sólo encontrarás la mejor selección de recetas de postres, carnes, ensaladas, botanas, también bebidas y coctelería. KiwiLimón nació en el 2009 pero hasta hace poco comenzaron a utilizar este formato de la enseñanza de recetas por video.

Kiwilimon es la comunidad más grande de recetas de comida creadas por usuarios en español.”

  • BuzzFeed Food

Esta página cuenta con 23.257.340 de fans en Facebook. Comenzó en el 2012 y muestras recetas para el desayuno, la comida o la cena, además de botanas para días especiales. Todo su contenido es acompañado con memes y notas de interés relacionadas al mundo de la comida.

“Open for breakfast, lunch, dinner and all the snacks you require in between.”

5) Sabores

Con 11.173.740 fans en su página de Facebook, Sabores pone contenido en español y recetas de diferentes partes del mundo. El problema de esta página es que no sólo se limita a poner recetas, también tienen otro tipo de contenido con noticias diferentes y controversiales que podrían gustarte o no.

Compartimos cosas que son importantes en el mundo. Cosas que inspiran, cosas que intrigan, y las cosas que deberían ser vistas.”